Você sabia de acordo com seus hábitos é possível emagrecer de forma saudável e manter o sistema imunológico fortalecido?
Uma boa alimentação, aliada à prática de atividades físicas, é fundamental para a saúde e bem estar físico e mental. Alimentos com propriedades termogênicas, laxativas ou diuréticas podem auxiliar na manutenção e bom funcionamento organismo e sistema digestivo (estômago e intestino), metabolismo, queima de gordura, saciedade, entre outros fatores que promovem o emagrecimento saudável, além reduzir o risco de azia, gases intestinais e mau hálito.
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