A manutenção e cuidados diários com a pele, ossos, unhas e articulações são fundamentais para o bem estar físico auxiliando na produção de queratina e colágeno. Uma pele saudável, bonita, sem rugas e marcas de expressão demonstra a beleza e eleva a autoestima.
Estar feliz com a aparência interfere diretamente no nosso bem-estar, portanto desenvolver uma rotina de autocuidado ajuda a manter a autoestima elevada e previne o envelhecimento precoce .
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