A Vitamina B6 (Piridoxina) é recomendada para manutenção da saúde, pois auxilia na formação das células vermelhas do sangue, no funcionamento do sistema imune, no metabolismo energético, no metabolismo de proteínas e do glicogênio, no metabolismo de proteínas, carboidratos, gorduras.
e mocisteína. Auxilia também na síntese de cisteína.
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